יום רביעי, 10 באוגוסט 2016

עצב חשוף


עצב חשוף
ריאקטיבי
מחפש על מה להגיב. עצב חשוף
אינסטינקטיבי
מכאיב ונוטה להכאיב. הוא בורר וסופג סלקטיבית
הבעות פנים, מעשים ומילים
הנוגעים, גם אם לא במודע,
בנושאים נפיצים. עבור העצב החשוף
הלך הרוח לא ממש משנה -
הומור, מחמאה, ביקורת חריפה או בונה
איור, פסל, שיר או מנגינה
הוא חווה רגש עמוק
שממנו קשה לחמוק
שנוגע בצורך ממשי שיש לאדם
בצורך שנוצר אי שם בילדות, בבגרות,
בצורך שנותר מיותם. איך העצב החשוף מפרש את המידע מסביב?
האם מתוך עצב וצער?
אולי מתוך פחד? בושה?
אולי אכזבה?
או כמיהה למשהו שכרגע לא בר השגה?
לא בטוח איך הוא יפרש את המידע
אך הוא לבטח ישיב
בהבעות פנים, מעשים ומילים
שנובעים, גם אם לא במודע,
ממקומות רגישים. עצב חשוף
קונסרבטיבי
מתבוסס במוכר. עצב חשוף
פרימיטיבי
אולי תרפה לרגע קט מהעבר? אולי רק לרגע?
לרגע תניח לעקרונות, לציפיות,
לתחושות ולמחשבות
שאותך מותירים דרוך?
רק לרגע תבדוק איך זה מרגיש
במקום עצב חשוף
להיות עצב -
עטוף? האם יש לך רגע להתמלא בחמצן?
האם תוכל להתרווח ולפנות עוד קצת זמן?
זמן לברר מהו הרגש שמציק
או איזו מחשבה מצליחה עליך להעיק?
ואם כבר עצרת,
אפשר שנייה להכיל לרגע אותך?
כאם היית עצב צעיר או צאצא שיצרת בעצמך?
האם תוכל עוד רגע לחבק, לעטוף ולהזכיר
שצורך ממשי שנותר מיותם -
משאיר חותם?
רק לעטוף בלי לנזוף, אפשר? אפרופו צאצא,
אם יש לך אחד (או כמה מהם) בנמצא
הוא בטח ידרוש איזון חדש לצרכים
שאותם יבטא בהבעות פנים, מעשים ומילים
ואלו, מפאת גילו הצעיר
יתארו את הצרכים בשפת סתרים
שאותם, אם תרצה להבין
תצטרך להתבונן היטב בלי לשפוט,
להכיל, לדובב ולחבר פיסות מידע אקראיות. לעיתים, הצרכים שלך ושלו יתנגשו -
כי הצורך שלו לחקור, יתנגש עם הצורך שלך לסדר
הצורך שלו לדקה נוספת, יתנגש עם הצורך שלך להגיע בזמן
הצורך שלו לעוד אהבה, יתנגש עם הצורך שלך למנוחה
וההתנגשות הזו, עצב חשוף,
עשויה לעורר בך כזו סערה
שתמסך לא רק את הצורך של פרי אהבתך
אלא גם, את הצורך שלך.
וכך, כל מה שיצא מפיך יהיה התניה
שאם הוא לא יעשה בדיוק כדברך
תהיה לזה השלכה לא נעימה
שלרוב תכלול בין היתר גם בושה ואשמה. בזכותו עוד תבין במוקדם או במאוחר
שהתניית דברים באם... ואז...
תמנע הזדמנויות יקרות מפז
לפענח את הצורך הממשי שלו,
להבין ולתקשר את הצורך הממשי שלך. אז מה עם הצורך שלך אתה שואל?
ובכן - די דומה לצאצא
תתבונן פנימה בלי לשפוט
תכיל, תתמלל את הצורך ותחבר פיסות מידע
שיאירו ויענו גם על הצורך החבוי שלך. אז עכשיו שנרגעת והבנת איך זה נראה בעולם הילדים
האם תוכל לגייס עוד קצת חמלה לעצמך ולשאר המבוגרים?
האם תוכל בכנות לברר -
איזו אמונה או מחשבה גרמה לך להרגיש כזו הצפה?
אל דאגה, לא תמיד מוצאים מיד את התשובה.
עוד קצת חמצן, עוד קצת זמן - זוכר?
כשיתאפשר, המשך לשאול -
האם יכולה להיות פרשנות אחרת,
מקבלת ואוהבת,
לאותם הבעות פנים, מעשים או מילים?
האם יש סיכוי קטן
שאלו גם מגיעים מצרכים מיותמים?
או ממזור של אנשים בוגרים
שחוו בעצמם והרגישו על בשרם מהו - עצב חשוף
ריאקטיבי
המחפש על מה להגיב עצב חשוף
אינסטינקטיבי
שמכאיב ונוטה להכאיב.

---


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה